Apps ‘fitness’ do iPhone não oferecem os melhores exercícios

Pesquisadores da Universidade de Medicina Esportiva dos Estados Unidos testaram 30 dos aplicativos “fitness” gratuitos mais baixados na App Store. O objetivo da pesquisa era saber se os apps atendiam aos critérios internacionais determinados por guias de exercícios profissionais. O resultado? Apenas um software atende ao menos metade dos requisitos. Os aplicativos foram avaliados em sugestões d…
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