Muita gente entra no mundo dos relógios inteligentes não por causa da conectividade com os smartphones, mas sim porque eles rastreiam dados da sua saúde. Os mais avançados monitoram não só batimentos cardíacos, mas também a sua pressão, nível de oxigênio no sangue, a qualidade do seu sono, prática de exercícios e gasto de calorias, entre outras coisas. E é para pessoas que se preocupam com esse tipo de coisa que a Huawei fez a Scale 3, a sua balança inteligente que consegue fazer uma quantidade enorme de medidas sobre o seu corpo para mostrar muitas informações que os relógios smart e as balanças comuns não revelariam.
O dispositivo consegue dizer não só o seu peso, mas quanto dele é massa magra, material mineral nos seus ossos, gordura, água e mais um monte de informações para você ficar de olho na sua saúde e nos seus objetivos ao fazer exercícios e dietas. Só que mesmo com tudo isso, tem vários problemas aqui, então se você está pensando em comprar uma, vale a pena ler esta análise até o final para fazer uma escolha mais informada.
Design
Antes de mais nada, vamos falar do design da balança. Por baixo, ela é feita de um plástico ABS de boa qualidade na cor branca, incluindo aqui a tampinha do compartimento das pilhas, que sai fácil se você puxar na barra, mas fica firme no lugar.
Para alimentar a balança, aliás, você vai precisar de quatro pilhas AAA, também conhecidas como pilhas-palito, porque a balança não tem bateria própria. Nesse mesmo compartimento fica o botão Reset, caso você queira restaurar as configurações de fábrica da balança.
Fonte: Huawei
Os quatro pés dela também estão ali embaixo, têm bases emborrachadas para não escorregarem quando você estiver em cima da balança e atuam todos juntos para servir como o sensor de pressão que a balança vai usar para medir o seu peso de fato. Por esse motivo, como qualquer balança, ela só vai funcionar em plena capacidade se estiver posicionada em alguma superfície firme e nivelada.
Por cima, a balança inteira é coberta por um vidro temperado, que é um tipo bem resistente de vidro. Mas vidro é vidro, então é melhor evitar jogar a balança por aí, martelar, chutar ou pular em cima. Espalhados ali também estão os quatro discos metálicos que servem de eletrodos para a balança conseguir medir todas as outras coisas além do seu peso.
Basicamente, quando você sobe descanso ali e encosta dois eletrodos em cada pé, a balança dispara uma corrente elétrica por um pé, e aí ela viaja pelo seu corpo, sai pelo outro pé e é assim que ela faz as medidas. E não precisa se preocupar porque essa corrente é tão, tão baixa que você não sente absolutamente nada.
Ainda na parte de cima da balança está o painel de LED bem discreto, que fica totalmente invisível até você subir na balança, e só aí ele se acende para mostrar o seu peso, seu percentual de gordura, seus batimentos cardíacos no momento da medição e outros indicadores de status da balança, como a conexão Bluetooth, por exemplo. É um visual bem moderno e elegante que só está disponível na cor branca mesmo.
Dificuldades
Depois que você sobe na balança e espera ela fazer todas as medições, a tela dela por si só vai mostrar seu peso, percentual de gordura corporal e batimentos cardíacos, e mesmo isso ela só mostra se você estiver totalmente descalço ao pisar nos eletrodos, ou no máximo usando meias, mas mesmo isso eu não sei se pode afetar os resultados dependendo do material das suas meias. Usando um calçado, a balança vai medir só o seu peso mesmo.
Aliás, nesse ponto eu percebi que a balança parece ter bem mais dificuldade em medir a gordura corporal de mulheres. No caso da minha noiva, a balança demorou bastante para registrar os dados e só exibiu tudo depois de alguns minutos, e no caso da minha mãe ela não mostrava nem no visor que conseguiu medir algo além do peso e não registrava nada na hora. Só no dia seguinte fui ver que ela tinha sim registrado as informações como as de uma pessoa não identificada, e aí me deixou atribuir isso ao perfil da minha mãe. Já no meu caso e no do meu pai, o processo foi rápido e deu totalmente certo todas as vezes.
Para que você tenha acesso a todas as outras medições que a Scale 3 faz sobre o seu corpo vai precisar primeiro instalar o app Huawei Health no seu smartphone, mas aqui as coisas começam a ficar um pouco mais confusas dependendo do sistema operacional do seu smartphone.
No iOS, você baixa o aplicativo na App Store, faz login ou cria sua conta da Huawei, clica em “Dispositivos”, “Adicionar”, “Balanças de Gordura Corporal”, espera uma breve atualização e aí já consegue escolher a Huawei Scale 3 na lista. Depois disso é só seguir as instruções na tela para parear a balança com o celular via Bluetooth.
Já no Android, as coisas não são tão simples. O Huawei Health está disponível na Play Store, mas quando você baixa o app por lá e clica nas balanças para ver as opções, a Huawei Scale 3 não aparece como uma das opções – e escolher outro modelo não dá certo. Para conseguir parear a balança, primeiro você tem que abrir um navegador no seu celular e ir para o site da marca. De lá, você precisa primeiro baixar o aplicativo Huawei AppGallery, que é a loja de apps da empresa, e aí tem que autorizar a instalação de aplicativos de fontes externas no seu celular, fazer o seu login e usar esse aplicativo para baixar o app Huawei Health por lá.
Ambos esses apps são gratuitos, pelo menos. Só então, fazendo o login nessa versão o Health, a Scale 3 aparece como uma das opções de balanças e você pode fazer o resto do processo de paramento no seu celular Android. É uma chatice, mas dá certo, e eu imagino que seja algo fácil da Huawei corrigir em uma atualização na versão do app que está na Play Store. Se ela já tiver feito isso quando você estiver lendo este texto, deixe um comentário avisando, que todos os interessados agradecerão.
Fonte: Huawei
Funcionalidade
Com o pareamento feito, você pode clicar no card de peso da área principal do aplicativo para ver os seus dados. Se não tiver nada ainda, clique em “Pesar” no Android ou “Medir” no iOS e siga as instruções para fazer novas pesagens e deixar o app registrar tudo.
Os detalhes salvos ficam registrados no perfil da pessoa que estiver logada no app, mas se mais de uma pessoa for usar a balança você pode criar perfis individuais para cada uma, e aí mudar na hora de fazer a medição. Ou então, se algum convidado estiver curioso e você não quiser criar um perfil e deixar os dados da pessoa salvos atoa no seu celular, dá para clicar na balança na aba Dispositivo do aplicativo e escolher a opção Medição de convidado. Aí ele faz o processo todo, mostra os resultados, mas não salva as informações.
Os dados completos registrados pela Scale 3 incluem não só seu peso, mas também seu Índice de Massa Corporal baseado na altura que você informar ao app que tem. Isso vai dizer se você está com um peso baixo, saudável, acima do peso ou com obesidade. Ela também registra sua taxa de gordura corporal, que é quantos porcento do seu corpo é de gordura, sua massa muscular esquelética, que é o peso dos músculos que te dão força para se mexer, seu nível de gordura visceral, que é aquela que fica na barriga e aumenta o risco de doenças cardiovasculares.
A balança também mede sua taxa metabólica basal, que é quantas calorias você gasta por dia, seu percentual de água corporal, que é quanto do seu corpo é feito de água no momento, o conteúdo mineral ósseo, que é o peso das partes não-orgânicas dos seus ossos, o percentual de proteínas do seu corpo, a sua massa livre de gordura, que é quanto você pesaria se não tivesse gordura, e, por fim, o seu batimento cardíaco.
Tudo isso é importante para quem quer acompanhar de perto as mudanças no próprio corpo, especialmente se você estiver incerto quanto aos resultados de uma nova rotina de exercícios ou de uma dieta em particular que está praticando. Além de mostrar tudo isso registrado no dia, o app permite acompanhar a evolução em gráficos por semana, mês ou ano.
Vale a pena?
O site oficial da Huawei no Brasil aponta quem quiser comprar uma Scale 3 para dois revendedores, e em um deles a balança sai por R$ 270 em até cinco vezes no cartão de crédito ou por R$ 228 à vista no boleto, mas, de vez em quando, é possível encontrar promoções com valores perto dos R$ 180. É um valor caro para quem só quer uma balança, mas é um valor bem próximo do de rivais similares como a opção da Xiaomi, por exemplo.
Por mais que toda a questão da dificuldade com o app de Android seja um incômodo, isso dá para resolver como eu fiz mesmo antes da Huawei atualizar o app. Aí, se você está realmente a fim de ter acesso a todas essas medições, o maior impedimento é a dificuldade que ela parece ter para fazer as medições de algumas pessoas. Ou seja, se for comprar sem testar antes, melhor ficar ligado no prazo de devolução caso ela não funcione com você.
O que você achou da Huawei Scale 3? Mande sua opinião e dúvidas aí nos comentários abaixo.
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